Psychotherapie ist: Unerhörtes erhören
Dipl. Psych. Andreas Koch
Psychologischer Psychotherapeut
Albestr. 34 HH
12159 Berlin-Friedenau
Telefon: +49 30 8591747
(Anfahrtsbeschreibung unter Seite "Kontakt")
Für Terminvereinbarungen zu Erstgesprächen im Rahmen der neugeschaffenen psychotherapeutischen Sprechstunden biete ich ab 1. April 2017 unter obiger Telefonnummer folgende telefonische Zeiten an, in denen ich persönlich erreichbar bin:
Montags: 20:00-20:30
Dienstags 18:00-18:50
Mittwochs-16:40-18:00
Donnerstags: 14:30-14:55
Freitags: 17:00-17:30
Psychotherapie ist: Unerhörtes erhören!
Das mag sich wie ein Werbeversprechen des hier inserierenden Therapeuten anhören. Oder wie die selbstverständliche berufliche Aufgabe eines Psychotherapeuten.
Letztlich aber handelt es sich hierbei um Ihre Aufgabe, wenn Sie von einer Psychotherapie profitieren möchten!
In einer erfolgreichen Psychotherapie lernen Sie, aufmerksam begleitet von Ihrem Psychotherapeuten, das bisher Unerhörte in sich selbst (!) zu erhören. Um zu verstehen. wie Sie in Ihre psychische Notlage geraten sind, und um bessere Bewältigungsmöglichkeiten für Ihre Probleme und Lebensaufgaben zu finden.
Eine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie (wie ich sie anbiete) wird nur dann von den Krankenkassen finanziert, wenn begründet werden kann, dass das Symptom (weswegen Sie um Therapie nachfragen) auf einem unbewussten inneren Konflikt beruht.
Was versteht man unter einem unbewussten Konflikt?
Im Verlaufe unseres Lebens machen wir mehr oder weniger glückliche Erfahrungen mit der Beantwortung unserer Wünsche und Bedürfnisse (z.B. nach Geborgenheit, Sicherheit, Anerkennung, Selbstausdruck, sinnlichen Erfahrungen, Sexualität…) Diese Erfahrungen können angstbesetzt und traumatisch sein. Dann entsteht ein innerer Konflikt zwischen dem verunmöglichten Wunsch und der Angst vor der Weiterverfolgung dieses Wunsches. Sind die Umstände dauerhaft ungünstig, (wegen drohender Bestrafung, Beschämung, Beziehungsverlust u.ä.) wird der nicht auflösbare innere Konflikt unbewusst, weil vor allem für Kinder offene innere aber nicht besprechbare Konflikte nicht aushaltbar wären.
Hierbei kann die erfolgreiche Verdrängung des Konfliktes eine unter gegebenen Umständen (etwa Abhängigkeit von den Eltern) eine angemessene Anpassungs- oder auch Überlebensleistung sein.
Diese kann, muss aber nicht zwangsläufig schon krankheitswertig sein. Der so gefundene Kompromiss zwischen Bedürfnis und Angst wird oft gar nicht mehr als Opfer erlebt.
Eine aktuelle Herausforderung im Erwachsenenleben kann dann aber die in der früheren Entwicklung gefundene Kompensation erschüttern. Etwa wenn hierdurch der befriedete unbewusste Konflikt wieder aktualisiert wird und keine situationsangemessenen Lösungen entwickelt werden können, weil deren Ausarbeitung durch unbewusste Tabus dynamisch verstellt wird. Weil unbewusste Wünsche und Ängste diese Tabus aufrechterhalten.
In solch unauflösbaren Konflikten entstehen dann psychische und psychosomatische Symptome.
Es ist Aufgabe der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie, die aktuell beteiligten unbewussten Wünsche und Ängste erlebbar zu machen, sie sprachlich zugänglich zu machen und damit eine Voraussetzung zu schaffen, dass neue Entwicklungen und Problemlösungen in der Gegenwart möglich werden,
Dies ist gemeint mit der Formulierung, das Unerhörte zu erhören.
Die von mir angebotene Therapieform (tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie) gehört zu den sogenannten 3 Richtlinienverfahren (neben analytischer Psychotherapie und Verhaltenstherapie) und wird von den gesetzlichen und den allermeisten privaten Krankenkassen bezahlt.
Zunächst als probatorische („Versuchs“-)Sitzung, von denen Sie bis zu 5 ohne Antrag und ärztliche Überweisung in Anspruch nehmen können. Danach muss die Psychotherapie (als Einzel oder Gruppentherapie) förmlich beantragt sowie ein ärztlicher Konsiliarbericht eingeholt werden.
Weitere Informationen und Abklärung können im Rahmen eines Erstgesprächs erfolgen, das Sie am besten telefonisch mit mir vereinbaren mögen.